Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2024
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1650 kcal
|
Rasva: 74,91g | Prot: 86,69g | Hh: 159,85g.
Lounas: Виноград, Кабачки Жареные, Свиная Отбивная, Кофе с Молоком. Päivällinen: Вьетконг Папайя Сушёная, Кофе с Молоком, Киви, Салат из Помидоров и Огурцов, Свиная Отбивная. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - balagur73
|