Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2024
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1359 kcal
|
Rasva: 47,27g | Prot: 85,32g | Hh: 165,41g.
Aamiainen: Manzana Verde, Chayote, Guayaba, Nopales, Susalia Tostadas Horneadas Maíz con Nopal, San Juan Claras de Huevo Líquidas Pasteurizadas. Lounas: Sanissimo Salmas (Paquete), Member's Mark Salmón con Piel, Brócoli Cocido (Fresco). Päivällinen: Queso Manchego, Pan Masa Madre, Verde Valle Ajonjolí, Plátano, Nature's Heart Leche de Almendras sin Azúcar . Välipalat/Muut: Nutella Nutella, Oroweat Multigrano Masa Madre . lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mishellethebelle
|