Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2016
|
62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1080 kcal
|
Rasva: 33,13g | Prot: 62,82g | Hh: 131,76g.
Aamiainen: Молоко, Любятово Овсяные Колечки с Натуральным Медом. Lounas: Омлет или Яичница. Päivällinen: Сливочное Масло, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Рис Вареный, Куриная Грудка. Välipalat/Muut: Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Кофе с Молоком и Сахаром, Мёд. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|