Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2024
|
60,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1957 kcal
|
Rasva: 92,05g | Prot: 79,23g | Hh: 222,18g.
Aamiainen: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Вареное Яйцо, Устькамчатрыба Икра Кеты, Белый Хлеб, Сахар, Чернослив. Lounas: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Колбаса Докторская, Кабачок, Жареное Яйцо. Päivällinen: Арбуз, Глобус Гурмэ Пирожное Картошка, Пшенная Каша с Тыквой. Välipalat/Muut: Овсяное Печенье, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Банан, Авокадо, Шарлотка ПП, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sidimi20152015
|