Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2024
|
86,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1115 kcal
|
Rasva: 35,39g | Prot: 30,01g | Hh: 191,40g.
Aamiainen: Арбуз, Свитлогорье Молоко 3,2%. Lounas: Веселый Молочник Сметана 15%, Вареники с Картошкой. Päivällinen: Ванильное Мороженое. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ekaterinaaleksseevna
|