Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2024
|
60,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1595 kcal
|
Rasva: 61,95g | Prot: 60,58g | Hh: 201,77g.
Aamiainen: Materne Pom'potes Pomme, Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme, Kergrist Barre Pâtissière, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lounas: Oeuf Dur, Lesieur Sauce Salade Moutarde à l'ancienne Légère, Maïs, Carrefour Betteraves Rouges, Concombre (avec Peau), Avocat, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Melon. Päivällinen: Sucre, Baguette, Carrefour Lait Demi Écrémé . Välipalat/Muut: Les Malins Plaisirs Biscuits au Beurre avec Tablette de Chocolat au Lait, Materne Pom'potes Pomme, Kinder Maxi. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cocotte.cot
|