Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2024
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 57,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1354 kcal
|
Rasva: 57,19g | Prot: 103,01g | Hh: 87,19g.
Aamiainen: Fito Forma Зефир в Шоколаде, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Lounas: Оливковое Масло, Петелинка Куриное Бедро. Päivällinen: ВкусВилл Филе Куриной Грудки. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|