Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2024
|
96,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 34 kg.
Vielä jäljellä: 21,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2952 kcal
|
Rasva: 162,94g | Prot: 200,82g | Hh: 158,76g.
Aamiainen: Оливковое Масло, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Жареное Яйцо, Льняное Масло, Арла Сыр Натура Light. Lounas: Atletia Isotonic, Мистраль Гречка, Индилайт Шницель из Индейки. Päivällinen: Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Burenka Club Перчики Ассорти с Мягким Сыром в Масле, Папа Может Сервелат Финский, Яндекс Лавка Суп Гороховый с Копченостями, из Лавки Сыр Легкий. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|