Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2024
|
147,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,6 kg.
Vielä jäljellä: 43,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1294 kcal
|
Rasva: 59,64g | Prot: 59,42g | Hh: 132,94g.
Aamiainen: Clif Bar Energy Bar - Chocolate Chip. Lounas: Savoritz Peanut Butter Toast Crackers. Päivällinen: White Rice, Egg, Jones Chicken Sausage Patty. Välipalat/Muut: Great Value Cheddar Cheese Sticks, Great Value Mozzarella String Cheese, Watermelon . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|