Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2024
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1396 kcal
|
Rasva: 48,08g | Prot: 82,15g | Hh: 144,61g.
Aamiainen: Арбуз, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lounas: Куриная Котлета с Творогом, Рис, Menza Том Ям. Päivällinen: Арбуз, Снеди Салат Овощной с Ароматным Маслом, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Магуро Вонголе . lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ksenia.akimkina
|