Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2024
|
54,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1669 kcal
|
Rasva: 29,79g | Prot: 89,67g | Hh: 250,66g.
Aamiainen: Isolate Horyson - DF, Prozis Rice Porridge Instant Vanilla, Farina tipo 1, Uovo (Intero), Kiwi. Lounas: Tonno Super Naturale, Pasta Integrale, Piselli Finissimi, Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva. Päivällinen: Pataró Gnocchi, Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci. Välipalat/Muut: Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|