Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2024
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1533 kcal
|
Rasva: 55,27g | Prot: 58,54g | Hh: 175,30g.
Aamiainen: На здоровье Воздушная Пшеница со Вкусом Карамели, Волжские Просторы Молоко 3,2%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Lounas: Акконд Прохлада, Вкусвилл Гурмэ Котлеты Куриные с Моцареллой с Булгуром, Киноа и Овощами. Päivällinen: Городецкий Пряник, Три Правила Тушеная Капуста по-Польски, ВкусВилл Стрипсы в Панировке (Лоток). Välipalat/Muut: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Увелка Овсяная Каша с Черникой Доброе Утро, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка Льняная с Фруктами, Самокат Кефир 1%, 0 Калорий Самбук с Личи, Малиной и Клубникой, Ежевика, SPAR Торт Кокосовое Чудо, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Пищевик Медочки, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - binschtock
|