Päiväkirja - caro09.09., 08 elo 24

mal kaffee tinken mit freundin

Näytä dieettikalenteri, 08 elokuuta 2024:
761 kcal Rasva: 39,64g | Prot: 32,70g | Hh: 68,27g.   Aamiainen: Kaffee, Avocado, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g). Lounas: Kaufland Kaktusfeige, Erdbeeren, Tee, Hühnerfrikassee. Päivällinen: Schinken, Gut & Günstig Vollkorn Baguette, miree Gorgonzola. Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch. lisää...
2291 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 5 tuntia ja 30 minuuttia, Siivous - 1 tunti, Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti. lisää...

23 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Es muss auch sein 👍 
08 elo 24 jäseneltä: mariam.meyer53

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - caro09.09.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.