Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2024
|
118 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 30 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1804 kcal
|
Rasva: 87,30g | Prot: 68,08g | Hh: 184,54g.
Lounas: Rama Cremefine 7%, Ei, K-Classic Rohschinken-Würfel, Knorr Spaghetti Alla Carbonara, Buitoni Delverde. Päivällinen: Käsekuchen. Välipalat/Muut: Kinder Maxi King. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Chiefassassin
|