Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2024
|
84 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
479 kcal
|
Rasva: 9,53g | Prot: 11,91g | Hh: 84,47g.
Aamiainen: Cafezinho. Lounas: Brócolis Cozido. Välipalat/Muut: 3 Corações Cápsula Cappuccino Avelã, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Goiabada, Dr. Oetker Bolo de Laranja, Vitamina de Morango. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|