Päiväkirja - Naira39, 08 elo 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2024
53,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 3,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 elokuuta 2024:
1072 kcal Rasva: 41,19g | Prot: 97,29g | Hh: 82,58g.   Aamiainen: Кофемашина Латте Большой , Мёд, Кот де Франс Сметана 15%, Нежинская Творог Обезжиренный . lisää...
1760 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 2,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Naira39


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.