Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2016
|
79,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
515 kcal
|
Rasva: 20,80g | Prot: 30,82g | Hh: 58,85g.
Aamiainen: Auchan Cancoillotte Nature, Jus orange kiwi celeri concombre, Carrefour Discount Jambon Supérieur sans Couenne, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Café, pain de mie IG trés bas. Lounas: Mélange de Légumes (Surgelés), Endive. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|