Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2024
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1514 kcal
|
Rasva: 81,23g | Prot: 53,87g | Hh: 150,14g.
Aamiainen: Варенье из Смородины, Табрис Булка Свердловская, Сливочное Масло, Слабое Кофе с Сахаром. Lounas: Конфеста Конфеста с Кокосовым Кремом , Огурец (с Кожурой), Гречка с Тушенкой. Välipalat/Muut: Snaq Fabriq Coco Coconut, Макси Салат Сказка. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Еленочка Пивоварова
|