Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2024
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1122 kcal
|
Rasva: 52,45g | Prot: 50,97g | Hh: 118,69g.
Aamiainen: Banane, Gut & Günstig Joghurt nach Griechischer Art Natur, Äpfel. Lounas: Kerrygold Butterschmalz, Rührei, Zucchini. Päivällinen: Bofrost Erbsen, Bofrost Rosenkohlröschen, Naturgut Bio Wiener Würstchen, Kohlrabi, Kartoffeln, Gelbe Paprika, Möhren. Välipalat/Muut: Wassermelone. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elchen2.0
|