Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2024
|
72,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1641 kcal
|
Rasva: 43,98g | Prot: 114,35g | Hh: 193,06g.
Aamiainen: Кедровые Орехи , Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Белый Город Молоко 2,5%, Мистраль Пшенная Крупа, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Boombar Батончик Глазированный "Малиновый Сорбет", Запеченная или Жареная Треска, Булгур (Вареный), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Päivällinen: Булгур (Вареный), Запеченная или Жаренная Рыба. Välipalat/Muut: Alpro Миндальное Молоко, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Чистая Линия Пломбир в Клубничной Глазури, Персики. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|