Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2016
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1624 kcal
|
Rasva: 56,59g | Prot: 81,44g | Hh: 201,76g.
Aamiainen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Крупа, Кофе с молоком, Твердый Сыр Пармезан. Lounas: Морковь, Горбуша на Пару. Päivällinen: AXA Мюсли Медовые с Фруктами и Орехами, Йогурт Домашний. Välipalat/Muut: Кунжутное Масло, Кедровые Орехи, Морковь, Мёд. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|