|
Yakın arkadaşımda kaldım, teyzemleri ziyaret ettim. Spor yapamadıysam da bol bol yürümüş oldum. Ama son 3 günde yediklerimin haddi hesabı yok, bekliyordum bu artışı .-.
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,3 kg.
Vielä jäljellä: 15,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|