Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2024
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1887 kcal
|
Rasva: 99,89g | Prot: 75,48g | Hh: 183,96g.
Aamiainen: Агуша Пюре Груша, Nutiva Семена Чиа, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Lounas: Жареное Яйцо, Сметана 20%, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Слата Фунчеза с Овощами по-Корейски. Päivällinen: Морковь, Активия Йогурт Питьевой, Alpro Кокосовое Молоко , Сырники, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. Välipalat/Muut: Cofix Латте с Карамельным Сиропом, Ташир Пицца Сырный Цыпленок. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|