Päiväkirja - galochka4444, 09 elo 24

Когда вечером накрывает желание что-то съесть,отказываешь себе в пользу "наименьшего зла". В итоге получается перебор. Глоток этого,чуть-чуть этого..Записала мой поздний перекус.....а ведь знала,что так будет,но не в силах себя сдержать. Капец какой-то 🙈

Näytä dieettikalenteri, 09 elokuuta 2024:
1454 kcal Rasva: 74,58g | Prot: 82,73g | Hh: 111,94g.   Aamiainen: Увелка Крупа Пшено, Светаево Масло Сливочное 72,5%, Красная Цена Молоко 2,5%. Päivällinen: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Творог 9%, Город Сыра Адыгейский Сыр, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Помидоры, Кофе, Красная Цена Молоко 2,5%. Välipalat/Muut: Зеленое Яблоко, Авида Кефир 1%, Город Сыра Адыгейский Сыр, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе. lisää...
1318 kcal Harjoitus: Garmin - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - galochka4444


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.