Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2024
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2125 kcal
|
Rasva: 173,79g | Prot: 128,46g | Hh: 11,70g.
Aamiainen: Лента Окорок Свинной, Магнит Сливки 10%, Магнит Сливки 10%, Доброфлот Сельдь Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла, Liebendorf Сыр Тильзитер, Liebendorf Сыр Тильзитер, Магнит Сливки 10%, Белочка Семечки, Liebendorf Сыр Тильзитер, Liebendorf Сыр Тильзитер. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|