Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2024
|
105 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 43 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1596 kcal
|
Rasva: 60,33g | Prot: 101,55g | Hh: 190,59g.
Lounas: Sushi Tei Salmon Skin, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Päivällinen: Tempe Goreng, Dua Belibis Saos Cabe, Nugteta Dimsum Jamur, Hoka Hoka Bento Egg Chicken Roll. Välipalat/Muut: Wall's Feast Pop Vanilla & Caramel, Cone Es Krim, Roma Malkist Abon, Momogi Cocopandan. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|