|
Nach 8 Tagen Urlaub ohne tracken😄
|
82,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1201 kcal
|
Rasva: 60,76g | Prot: 54,99g | Hh: 107,32g.
Aamiainen: Milch 1,5%, Vitalis Knusper Pur Weniger Süß, Milbona High Protein Pudding Pistazie. Lounas: Rosinenbrötchen. Päivällinen: Brokkoli, Aldi Kartoffelgratin , REWE Bio Original Nürnberger Rostbratwürstchen. Välipalat/Muut: Bounty Bounty. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nicpischel
|