Päiväkirja - putrioktaviana08, 10 elo 24

nagbisin jatah kaloro yg tersisa...estimasi 361

Näytä dieettikalenteri, 10 elokuuta 2024:
1391 kcal Rasva: 47,58g | Prot: 83,16g | Hh: 159,02g.   Aamiainen: Ampela Goreng, Buncis, Hati Ayam Goreng, Telur Rebus, Kentang Rebus. Lounas: Tomat Merah, Kentang Rebus, Kecambah, Telur Rebus, Indomie Mie Rasa Soto Lamongan. Päivällinen: Sawi Dimasak (dari Segar), Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kentang Rebus. Välipalat/Muut: Flimty Flimty Raspberry, Pisang. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - putrioktaviana08


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.