|
Pagando pelo pecado da gula. Ontem comi demais e hoje o resultado disso veio. Engordeiiiii
|
79,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 19,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 3,9 kg viikossa
|
 Kommentit
Não se engorda de um dia pro outro. Pra vc engordar 1 kg precisa ingerir mais de 7 mil calorias livres, provavelmente é só retenção de líquido
10 elo 24 jäseneltä: lunacy1981
|
O peso flutua, ja fiz jejum o dia todo e no outro dia tava mais pesado, cmoo também já fui no rodizio de pizza e no outro dia tava mais leve.
Se pese todos os dias e acompanhe e evolução ao longo do tempo.
10 elo 24 jäseneltä: jebijo27
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tatiiane.rj
|