Päiväkirja - gmmartins1009, 10 elo 24

A semana tá garantida!

Näytä dieettikalenteri, 10 elokuuta 2024:
1442 kcal Rasva: 29,05g | Prot: 107,63g | Hh: 200,14g.   Aamiainen: Porto Alegre Iogurte Natural Desnatado, Maçãs Gala, Tomates, Linea Geleia de Frutas Vermelhas, Ovo, Clara de Ovo, Porto Alegre Creme de Ricota Light, Maçãs Gala, Hortifruti Mamão Papaia, Vale do Sol Pão Integral 20 Grãos. Lounas: Abacaxi, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Hortifruti Patinho Moído, Chuchu Cozido, Abobrinha. Päivällinen: Cepêra Mostarda com Mel, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Hortifruti Patinho Moído, Abóbora Japonesa, Abobrinha. Välipalat/Muut: De Marchi Uva Thompson , Ovo, Tomates, Melancia, Abobrinha, Linea Geleia de Frutas Vermelhas, Clara de Ovo, Porto Alegre Creme de Ricota Light, Vale do Sol Pão Integral 20 Grãos. lisää...
1411 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

24 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - gmmartins1009


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.