Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2024
|
51,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1587 kcal
|
Rasva: 55,89g | Prot: 91,19g | Hh: 127,69g.
Aamiainen: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, ВкусВилл Сыр Сулугуни Фигурный Косичка, Кот де Франс Сметана 15%, Я Любимый Оладьи из Кабачков, Кофемашина Латте Большой . Lounas: Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, ВкусВилл Сыр Сулугуни Фигурный Косичка, Капустный Салат, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Barilla Спагетти Отварные. Välipalat/Muut: Вино Красное Сухое, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|