Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2024
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
456 kcal
|
Rasva: 15,31g | Prot: 35,20g | Hh: 46,78g.
Aamiainen: Оладьи из Кабачков, Сырники из Обезжиренного Творога, Оладьи из Кабачков. Lounas: Овсяноблин. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Настя Симагина
|