Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2024
|
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
804 kcal
|
Rasva: 46,32g | Prot: 40,54g | Hh: 59,63g.
Lounas: Tía Rosa Tortillinas, Herdez Salsa Verde, Queso Oaxaca, FUD Salchichas Tipo Viena, Huevo. Välipalat/Muut: Chocofreskys. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - luidanher
|