Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2024
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
527 kcal
|
Rasva: 30,29g | Prot: 30,72g | Hh: 34,86g.
Aamiainen: Чай Несладкий, Красные Помидоры (Консервированные), Вареное Яйцо, Картошка Вареная. Lounas: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Вареное Яйцо, Вязанка Ветчина из Индейки , Огурец (с Кожурой), Борщ со Свининой. lisää...
|
Painonnousu 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nataly.barinova.2989
|