Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2024
|
122,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 37,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1618 kcal
|
Rasva: 126,73g | Prot: 66,93g | Hh: 74,93g.
Aamiainen: Печень Трески, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Жареное Яйцо, Виктория Картофель Запеченый. Lounas: Окей Окорочок Куриный Отварной , Салат из Помидоров и Огурцов, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Päivällinen: Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Светлана711311
|