Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2024
|
64,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1341 kcal
|
Rasva: 33,26g | Prot: 103,25g | Hh: 108,27g.
Aamiainen: ВкусВилл Вареники с Вишней, Конфета Lesnik, Яшкино Пряники в Сахарной Глазури, Братья Чебурашкины Молоко Безлактозное. Lounas: Пятерочка Треска. Päivällinen: Магнит Банан. Välipalat/Muut: Братья Чебурашкины Молоко Безлактозное, Вино Красное Сухое, Куриные Голени (Кожа не Съедена). lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olga_kots
|