Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2024
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
902 kcal
|
Rasva: 48,12g | Prot: 54,08g | Hh: 64,53g.
Aamiainen: Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Doğal Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Biber, Haşlanmış Yumurta. Lounas: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Domatesler, Starbucks Iced Latte (Venti). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|