|
|
1767 kcal
|
Rasva: 55,80g | Prot: 57,70g | Hh: 259,21g.
Aamiainen: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Heidelbeeren, Alnatura Beeren Müsli, Zwetschgen. Lounas: Barilla Pesto Rosso, Combino Spaghetti (Gekocht) , Parmesan (Gerieben), Gemischter Salat mit Dressing. Päivällinen: Pizza Margherita, Pizza mit Gemüse, Pizza Selbstgemacht. Välipalat/Muut: Wassermelone, Wassermelone Gelb. lisää...
|
|
2365 kcal
|
Harjoitus:
Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet) - 40 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 20 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|