Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2024
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
723 kcal
|
Rasva: 20,11g | Prot: 29,73g | Hh: 117,17g.
Aamiainen: Leche Entera, Ciruela Claudia, Prozis Vegetable Protein Speculoos, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada. Lounas: Melón , Cebollas, Zanahoria, Calabacín, Pimientos Verdes Fritos, Aceite de Oliva. Päivällinen: Nectarinas. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - laguiller
|