Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2024
|
54,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1218 kcal
|
Rasva: 17,54g | Prot: 38,79g | Hh: 21,20g.
Aamiainen: Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Lounas: Барабулька. Päivällinen: Коньяк, Панкейки. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - natali06.14
|