Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2024
|
119,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 28,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1255 kcal
|
Rasva: 87,50g | Prot: 64,31g | Hh: 38,52g.
Aamiainen: Splenda No Calorie Sweetener. Lounas: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Green Sweet Pepper. Päivällinen: Yellow Onions (Sauteed) , Veuve Clicquot NV Brut Champagne, Great Value Vegetable Broth , Great Value Brown Gravy Mix, Libby's Diced Carrots, Aldi USDA Choice Angus Beef Chuck Roast, Shoprite Beef Chuck Ribs. Välipalat/Muut: Old Wisconsin Turkey Sausage Sticks. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Imfighting24
|