Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2024
|
88,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,9 kg.
Vielä jäljellä: 27,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1006 kcal
|
Rasva: 27,25g | Prot: 43,88g | Hh: 154,39g.
Aamiainen: Oikos Oikos Cherry Greek Yogurt. Lounas: Booster Juice Very Berry (Regular). Päivällinen: Corn, Baked Potato (Peel Not Eaten, with Salt), Lactantia Salted Butter, Lou's Pork Back Ribs. Välipalat/Muut: Oikos Peach Mango Greek Yogurt, Apples, Kraft Smooth Light Peanut Butter. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - angelfancy
|