|
falta poquito!! y hoy hice 75 sentadillas sin morir en el intento
|
2679 kcal
|
Rasva: 116,56g | Prot: 141,82g | Hh: 276,20g.
Aamiainen: Galletas de avena y coco rallado, Durazno, Melón Tuna, Soprole Jalea, San Jorge Arrollado Huaso, Colun Queso Gouda Laminado, Marraqueta sin Miga, Plátano. Lounas: Carne Molida, Papa Cocida, Lechuga, Tomates, Zanahoria, Nestlé Crema de Leche, Cebollas, Berenjena Cocida, Zapallo Italiano. Päivällinen: Chuleta de Cerdo a la Parrilla o Apanadas al Horno, Patatas Cocidas, Minuto Verde Choclo Grano, Mayonesa, Torta Amarilla (con Glaseado de Vainilla), Lider Gelatina sin Sabor. lisää...
|
|
2431 kcal
|
Harjoitus:
Nukkuminen - 8 tuntia, Hip Hop Abs - 1 tunti, Lepo - 14 tuntia, Kuntopiiri - 1 tunti. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - caritolina1984
|