Päiväkirja - Олеся Б@, 13 elo 24

Перекус на 348 ккал. Приятного аппетита 😋

Näytä dieettikalenteri, 13 elokuuta 2024:
1361 kcal Rasva: 48,28g | Prot: 123,63g | Hh: 111,01g.   Aamiainen: Магнит Молоко, Магнит Яйцо, Кабачок, Кофе с Молоком, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Зеленый Перец, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Папа Может Ветчина с Индейкой. Lounas: Фермер-Центр.Рф Смесь Семян "Пикантная", Hipp Нежные Овощи с Индейкой, Кабачок, Окей Чеснок, Морковь, Uni Dan Горчица Дижонская, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Огурец (с Кожурой), Лимонный Сок. Päivällinen: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. Välipalat/Muut: Шоколадный Кекс, SPAR Запеканка Творожная с Яблоками, Кофе с Молоком. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Олеся Б@


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.