Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2024
|
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1548 kcal
|
Rasva: 65,41g | Prot: 18,51g | Hh: 196,37g.
Aamiainen: Топтышка Пюре Яблоко Персик, Агуша Пюре Яблоко-Клубника-Малина. Lounas: Моя Цена Вермишель с Куриным Бульоном, Organic Life Облепиховое Масло, Grow Food Рис с Овощами (180г). Välipalat/Muut: Мечтаем Печенье Шоколадное С Карамелью, Florian Трубочка Лимон. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - valeriel7
|