Päiväkirja - Ria_Mat, 13 elo 24

Dinner: chicken breast w/ LF butter chicken sauce, basmati rice & tzatziki w/ LF yogurt & cucumber

Näytä dieettikalenteri, 13 elokuuta 2024:
1218 kcal Rasva: 24,06g | Prot: 104,27g | Hh: 132,16g.   Aamiainen: Woolworths Linseed, Ginger Tea. Lounas: Woolworths Kara Orange Sweet Potatoes, Woolworths Broccoli Florets, Woolworths Honey, Soy & Ginger Stir Fry Sauce, Woolworths Extra Lean Beef Mince. Päivällinen: Woolworths English Cucumber, Woolworths Fat Free Plain Yoghurt, Woolworths White Basmati Rice, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Woolworths Low Fat & KJ Controlled Butter Chicken Cook in Sauce, Sweet Red Peppers, Woolworths Hot Mango Atchar, Cornstarch (Corn Flour), Woolworths Sliced Red Onions. Välipalat/Muut: Future Life High Protein Lite Bar, Woolworths Imported Cherries, Woolworths Grapefruit. lisää...
1877 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ria_Mat


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.