Päiväkirja - rourou_lb, 13 elo 24


Näytä dieettikalenteri, 13 elokuuta 2024:
1500 kcal Rasva: 78,61g | Prot: 41,53g | Hh: 295,99g.   Ennen aamiaista: Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Cristaline Eau de Source. Aamiainen: Banane, Saint-Hubert Margarine Oméga 3 Demi-Sel, Marie Blachère Pain Nordique. Lounas: Chabrior Gaufres Fourrées Vergeoise. Ennen päivällistä: Bénédicta Sauce Cocktail, Lindemans Bière Lambic Framboise, Odyssée Gambas Crevettes Tropicales Décortiquées et Cuites. Päivällinen: Extrême Cône Trois Chocolats, Maître Prunille Vitalmix Énergie. Iltapala: Miel. lisää...
1977 kcal Harjoitus: TV le soir - 2 tuntia ja 22 minuuttia, TV en début de soirée - 1 tunti ja 12 minuuttia, TV l’après-midi - 1 tunti ja 17 minuuttia, A/R du 13/08/2024 vers Intermarché - 16 minuuttia, TV en milieu de journée - 1 tunti ja 48 minuuttia, Nukkuminen - 9 tuntia ja 25 minuuttia, Lepo - 4 tuntia ja 10 minuuttia, Lecture de nuit - 15 minuuttia, Repos / Sieste / Sommeil - 3 tuntia ja 15 minuuttia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - rourou_lb


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.