Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2024
|
60,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1457 kcal
|
Rasva: 24,79g | Prot: 44,04g | Hh: 255,93g.
Aamiainen: Cooked Carrots, Macaroni, Sugar, Simple Truth Chia Seeds, Lemon Water, Vegetable Soup. Lounas: Bokomo Traditional Oats (40 g). Päivällinen: Jungle Oats. Välipalat/Muut: Corn Puffs. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - FavouredCK
|