Päiväkirja - Silke008, 14 elo 24

Guten Morgen,
ich wünsche Euch einen schönen Wochenteiler.

Näytä dieettikalenteri, 14 elokuuta 2024:
1722 kcal Rasva: 78,96g | Prot: 104,26g | Hh: 132,74g.   Aamiainen: DM Bio Erdnussmus, Freshona Kultur Heidelbeeren, Alpro High Protein Unsweetened, Alnatura Leinöl Nativ, Achterhof Hagebuttenpulver, Achterhof Ashwagandha, Ener Bio Flohsamenschalen, DM Bio Kakao Schwach Entölt, DM Bio Haferkleie mit Keim, Aldi Haferflocken, DM Leinsamen Geschrotet, Zimt. Lounas: Ahead Achieve Salted Peanut Caramel Vegan, Roi De Trefle Weichkäse, Rote Paprika, Grafschafter Eiweißbrot. Päivällinen: Simply V Veganer Schmelzgenuss, Tomatensoße (Konserviert), Spaghetti. Välipalat/Muut: DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp, Quarki Quarksnacks, Freshona Kultur Heidelbeeren, Alpro High Protein Unsweetened. lisää...

19 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Danke, wünsche ich dir auch 😉🙋 
14 elo 24 jäseneltä: traeumerin46

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Silke008


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.