Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2024
|
101,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 41,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1293 kcal
|
Rasva: 50,42g | Prot: 69,67g | Hh: 138,29g.
Aamiainen: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Белый Хлеб, ВкусВилл Борщ «Украинский» с Курицей , Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Lounas: Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - innohka86
|